صور فوائد التوت البري المجفف

صور ع ذوقك

 

 


العودة   صور ع ذوقك 2018 > >
التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مواضيع مشابهة

#صور صور فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون 2017
#صور فطيرة التوت البري لذيذة.فطيرة التوت رااائعة .طريقة تحضير فطيرة 2017
صور فوائد التوت البري للأم الحامل 2015
#صور اهمية المشمش للجسم , فوائد المشمش المجفف , استخدامات المشمش المجفف 2016
#صور new التوت البري , فوائد التوت البري العلاجيه , استعمالات التوت البري 2016

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 2018-07-18, 04:23 AM
عالم الصور عالم الصور غير متواجد حالياً
عبير الشام
 
تاريخ التسجيل: 12 - 11 - 2012
الدولة: Saudia Arabia
المشاركات: 373,006
افتراضي 2018-07-18 الكاتب عالم الصور , 04:23 AM صور فوائد التوت البري المجفف



فوائد التوت البري المجفف

يعد التوت البري من أشهى وألذ الثمار التي يرجع موطنها الأصلي لأمريكا الشمالية ، ومن ثم بدأ ت زراعته في الانتشار حول دول العالم ، وللتوت البري أنواع عديدة منها التوت الأحمر ، والتوت الأسود، ويرجع اختلاف ألوان التوت البري […]

يعد التوت البري من أشهى وألذ الثمار التي يرجع موطنها الأصلي لأمريكا الشمالية ، ومن ثم بدأ ت زراعته في الانتشار حول دول العالم ، وللتوت البري أنواع عديدة منها التوت الأحمر ، والتوت الأسود، ويرجع اختلاف ألوان التوت البري لاختلاف تركيب كل نوع عن الأخر وكذلك المواد المضادة للأكسدة .

ويحتوي كل نوع من على فيتامينات ومعادن مختلفة ، وهذا ما جعل لكل نوع من أنواعه فوائد خاصة به ، وسوف نتطرق في مقالنا هذا لفوائد التوت البري المجفف ، والتي يتم سحب السوائل منه ، وإضافة السكر له ليعمل بمثابة مادة حافظة له .

 

: صور ع ذوقك 2018 http://hsowr.live/showthread.php?t=373195


ومن أهم الفيتامينات التي يحتوي عليها التوت فيتامين أ ،و فيتامين سي ،و فيتامين ب ،و فيتامين هـ ،و جميعها تعمل على تعزيز كفاءة جهاز المناعة بالاضافة إلى العناصر الهامة مثل النحاس،و الحديد ،و الزنك ،و السيلينيوم ،و جميعها تعتبر من المواد و العناصر المضادة للأكسدة و يحتوي التوت على الألياف الغذائية

فوائد التوت البري المجفف
– يحتوي التوت البري على الفلافينويد ، والبوليفينوليك ، والمعروف أن هذه المواد تعمل على خفض نسب الكوليسترول الضار في الدم ، وتعمل هذه المواد كمضادات للأكسدة التي تحمي التعرض لأمراض القلب وتصلب الشرايين ، وتقي الإصابة بالسكتات الدماغية .

يستخدم التوت البري مع الأنظمة الغذائية التي تهدف لإنقاص الوزن ، وذلك لقدرته الفائقة على التخلص من الدهون ، ويقوم بمحاربة الدهون والسيلوليت .

– يعمل التوت البري على الوقاية من الأمراض السرطانية ، لمقاومته للجذور الحرة المسببة للخلايا السرطانية ، كما أنه يعمل على تقوية الجهاز المناعي .

– يعمل على تحسين الوظائف الدماغية ، من فهم وتركيز وتذكر وتحليل وغيرها ، فهو منشط قوي لخلايا الدماغ .
– يساعد التوت البري على ضبط مستويات ضغط الدم ، ويعمل على منع ارتفاعه ، كم أنه يحافظ على صحة الأوعية الدموية وسلامتها ، ويعمل على رفع نسب الكوليسترول النافع في الدم .

– يحتوي التوت البري على مجموعة من الفيتامينات الأساسية لصحة الإنسان وهي فيتامينات AوC .
– يعمل على علاج التهابات الجسم المختلفة ، ومنها التهابات المثانة ، وذلك بفضل احتوائه على مادة HIPPURIC ACID والتي تحول دون التصاق البكتيريا في المثانة .

– يعمل التوت البري كمنشط للدورة الدموية ، مما يجعله من العناصر الهامة التي تمد الجسم بالطاقة .
– يستخدم في علاج الخلايا التالفة ، كما أنه مفيد في علاج الشعر والبشرة ، كما أنه وفر عامل حماية للجلد مما يقيه عوامل التقدم بالسن ، فضلاً على أنه يعمل على تقوية الأظافر .
– يمكن للتوت البري أن يستخدم لطرد الديدان ، والبكتيريا الضارة .

– يساعد التوت البري على زيادة القدرة الجنسية للرجال .
– يمكن لتناول التوت البري المجفف أن يقي الجسم من التعرض للإصابة بحصوات الكلى .
– يمكن أن يقي المعدة من التعرض للقرح والالتهابات .
– يساعد استخدام النساء له في فترات الحيض على الحد من آلام الطمث الناتجة عن إنقباضات الرحم .
– يحمي العيون من* الإصابة بضعف النظر .







يمكن التعليق بإستخدام حساب الفيس بوك بدون تسجيل الدخول

انشر  على FaceBook

آخر مواضيعي

#صور كتاب الطالب و الانشطة لمادة الفيزياء بكالوريا 2019 المنهاج السوري
#صور كتاب الطالب و الانشطة لمادة الكيمياء بكالوريا 2019 المنهاج السوري
#صور كيف تكون مصمماً محترفاً
#صور مواصفات القائد الناجح
#صور طرق تنمية الثقة بالنفس
#صور خطوات لاستقبال العام الجديد
#صور اختيار البيئة المناسبة
#صور كتاب التربية الاسلامية الثاني المتوسط 2019 المنهاج العراقي
صور بالفيديو.. وزير الخارجية الأمريكي يهنئ المسلمين في العالم بعيد الأضحى
صور فيديو : بومبيو يهنئ المسلمين بحلول عيد الأضحى
صور الإفتاء المصرية تحسم الجدل بشأن صلاة النساء بجوار الرجال في العيد
صور بالأسماء : الجوازات تكشف عن قائمة جديدة لعدد من “المتورطين” بنقل حجاج مخالفين في مكة
صور شاهد.. فيديو نادر لتغيير كسوة الكعبة
صور بالفيديو.. عضو بهيئة الأمر بالمعروف يوجّه الحجاج بالوقوف الشرعي داخل حدود عرفة
صور شاهد.. رجل نصف عار هائج يشبع أربعة رجال شرطة ضربا ولكما!
صور شاهد أحدث رشاشات ?كلاشنيكوف? فخر الصناعة الروسية
صور لحظة استقبال وزير الدفاع الروسي شويغو لنظيره المصري محمد أحمد زكي
صور لحظة انهيار جسر جنوى
#صور زيوت طبيعية تتناسب مع مكياجك اليومي لعيد الأضحى 2018
#صور طريقة عمل سلطة الكينوا اللذيذة لرجيم مثالي 2018

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 01:57 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

يبذل موقع صور ع ذوقك أقصى جهوده لتحقيق مستوى عالي من الجودة والدقة لمحتويات هذا الموقع، إلا أنه لا يتحمل أي مسئولية أو تبعات قد تنتج إثر الاستفادة من المعلومات الواردة في هذا الموقع لذا التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي صور ع ذوقك Photos's World ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر) disclaimer | إخلاء مسؤولية